クロスフィットは誰と誰のための強さとコンディショニングプログラムです。それは強さを構築し、高輝度に合わせた機能的な動き、常に多様なワークアウトを使用して、自分の弱点での作業中に持久力が増加します。クロスフィットは、日常排除し、彼らができる最善のことに努めて、参加者一人ひとりのセッションに挑戦します。
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